Простуда —  инфекции носа и горла вызываемое несколькими различными вирусами.

Простуда может длиться около недели, но иногда намного дольше, особенно у детей, пожилых людей и при ослабленном иммунитете.
С простудными заболеваниями намного чаще обращаются к врачу, чем с другими недомоганиями. Взрослое население страдает от простуды в среднем от двух до четырех раз в год, в основном в период с сентября по май. Маленькие дети страдают в среднем от шести до восьми раз в год.

Простуда очень заразна. Чаще всего она распространяется, при общении с болеющим человеком воздушно-капельным путем.
Гриппе и простуде принципы
После попадания вируса в организм, наблюдаются симптомы:

• Насморк
• Заложенность ушей
• Чихание
• Ослабление чувством вкуса и запаха
• Першение в горле
• Кашель

Младенцы и дети младшего возраста чаще, чем взрослые и подростки подвержены повышению температуры. Курящие как правило, имеют более ярко выраженные симптомы, чем некурящие.
Что можно сделать для предотвращения простуды?

Простуду крайне сложно предотвратить полностью. Следующие советы могут помочь:

• Избегать тесного контакта с людьми, которые простужены, особенно в течение первых нескольких дней, когда они являются наиболее вероятными источниками распространения инфекции.
• Мойте руки после контакта с заболевшим, возле них дышите носом.
• Повесьте второе полотенце в ванной комнате для использования здоровыми людьми.

Не заражайте простудой окружающих! Прикрывайте свой нос и рот салфеткой при кашле или чиханье. Кроме того, старайтесь находиться подальше от людей, которые являются наиболее уязвимыми, в том числе тех, кто имеет страдает астмой или другим хроническим заболеванием легких или, по крайней мере попытайтесь ограничить себя в тесном контакте.

Осложнения при простуде

Простуда лучше в течении нескольких дней до нескольких недель, если не принимать лекарство. Если вовремя не вылечить простуду, могут появиться осложнения такие, как ушные инфекции и бронхиты. Частым осложнением является инфекции легких сопровождающиеся длительным кашлем. Астма или хронический бронхит могут проявляться в течении многих недель, даже после окончания простуды.
 
 Сотрудники медицинских центров применяют для определения полной картины заболевания специальные инструменты, такие как Отоскоп, позволяющие установить точноый диагноз на ранней стадии заболевания. Обратитесь к медицинским работникам, если у Вас наблюдаются следующие симптомы:

• Высокая температура
• Ушная боль
• Головная боль
• Кашель, который становится все хуже
• Вспышки при любых хронических проблемах легких, таких как астма.